Paramanul sau perimanul este un vesmant calugaresc pe care il poarta monahii.
Paramanul este o bucata de panza de mici dimensiuni pe care se afla brodate semnele Patimilor Mantuitorului, dupa cum urmeaza: Sfanta Crucea, coroana de spini, sulita si buretele, cuiele si ciocanul, scara Crucii si cocosul etc. In mod obisnuit, de jur-imprejur se afla urmatoarea inscriptie: “Luati jugul Meu ca este bun si povara Mea este usoara” (Matei 11, 29-30) sau “Spatele l-am dat spre batai si obrajii Mei spre palmuiri si fata Mea nu am ferit-o de rusinea scuiparilor” (Isaia 50, 6).
Paramanul inchipuie “jugul cel bun” al lui Hristos. Din cele patru colturi ale panzei pornesc patru panglici.
Cel care se calugareste primeste paramanul in cadrul slujbei numita “Tunderea in monahism”.